★★★★★Da oltre 30 anni

Lo specialista del tubo digerente

Prendersi cura della pancia è prendersi cura di sé

Il metodo Adamski è una vera regolazione alimentare, lontana dalle diete. Ritrova transito, leggerezza ed energia rispettando il giusto ordine degli alimenti.

Adamski

Il negozio

I nostri immancabili

Integratori, impacchi, oli e supporti — gli essenziali per accompagnare il tuo tubo digerente ogni giorno.

Capsule LubrilaxBest-seller

Capsule Lubrilax

Lubrilax® — integratore alimentare a base di olio extravergine di ...

da 25,00€★★★★★
Curcuma e oli vegetali

Curcuma e oli vegetali

La curcuma, spezia antica e alleata moderna del benessere quotidia...

80,00€★★★★★
Capsule Lubrilax

Capsule Lubrilax

Lubrilax® — integratore alimentare a base di olio extravergine di ...

da 25,00€★★★★★
Curcuma e oli vegetali

Curcuma e oli vegetali

La curcuma, spezia antica e alleata moderna del benessere quotidia...

80,00€★★★★★
Impacco Drenante (rosso blu) 125 ml

Impacco Drenante (rosso blu) 125 ml

Un impacco prezioso per un trattamento corpo drenante e rimodellan...

39,00€★★★★★
Impacco Sgonfiante 150 ml

Impacco Sgonfiante 150 ml

Un impacco dalla texture morbida e delicata, per un trattamento co...

39,00€★★★★★
Peeling Sgonfiante Drenante Modellante 500 ml

Peeling Sgonfiante Drenante Modellant...

Uno scrub corpo deliziosamente morbido e massaggiabile, per una pe...

54,00€★★★★★
La Rivoluzione Alimentare — Libro (Metodo Adamski, 7ª ed.)

La Rivoluzione Alimentare — Libro (Me...

Il libro fondativo del Metodo Adamski, di Frank Laporte-Adamski — ...

14,90€★★★★★
La Dieta Adamski — Libro (Obiettivo Pancia Piatta, ed. TEA)

La Dieta Adamski — Libro (Obiettivo P...

Il Metodo Adamski spiegato, con le ricette dei pasti veloci — ediz...

10,00€★★★★★
Poster — Mappa del Metodo Adamski

Poster — Mappa del Metodo Adamski

La mappa del Metodo Adamski da appendere in casa: la carta degli a...

25,00€★★★★★
Corso DIVENTARE NATUROPATA ADAMSKI

Corso DIVENTARE NATUROPATA ADAMSKI

Un corso completo per integrare il Metodo Adamski nella tua pratic...

497,00€★★★★★
Consulenza privata online 30' con Frank Adamski

Consulenza privata online 30' con Fra...

30 minuti in videoconferenza con Frank Adamski, per un accompagnam...

80,00€★★★★★
Video (IT) 2' — Tecnica Riequilibrante dell'Addome (TRA©)

Video (IT) 2' — Tecnica Riequilibrant...

Video di 2' — Tecnica Riequilibrante dell'Addome (TRA©), Metodo Ad...

60,00€★★★★★
Adamski

Il metodo Adamski

Due famiglie di alimenti da non mescolare mai

Il metodo non si basa sulla privazione ma sull'ordine: distinguere gli alimenti veloci / acidi dai lenti / non acidi. Rispettando la loro velocità di discesa nel tubo digerente, si ristabiliscono transito e assimilazione.

Risultato: una pancia che si alleggerisce, tossine eliminate, energia ritrovata — spesso in 3-4 giorni.

Capire il metodo +
« Che l'alimento sia la tua medicina e la medicina il tuo alimento »
Ippocrate, 460 a.C.

Parlano di noi

ELLE

La soluzione per dire addio al gonfiore.

Vanity Fair

Il metodo che riconcilia con la propria pancia.

Marie Claire

Il nuovo gesto di benessere digestivo.

Glamour

Una regolazione alimentare, non una dieta.

La rassegna stampa +

Hanno ritrovato la leggerezza

★★★★★ Testimonianze verificate
★★★★★

« Ho incontrato il Dr. Adamski ad aprile 2021. Pesavo 130 kg, ora ne peso 92 senza gravi sacrifici. »

M
Mario
Milano, Italia
★★★★★

« Ho seguito il ciclo per 3 mesi abbinandolo alla dieta: ho perso più di 10 kg e mi sento molto meglio. »

M
Marcello
Italia
★★★★★

« Ho comprato 3 dei suoi libri e dopo 2 mesi di metodo sto molto meglio, fantastico con così poca attenzione. »

R
Roberto
Italia

Testimonianze autentiche di clienti del Metodo Adamski.

Diventare operatore

Formati e ottieni un diploma rilasciato dallo Stato italiano

Diventa operatore certificato del Metodo Adamski®: 132 h di formazione, una qualifica riconosciuta e iscritta al registro nazionale. 30 anni di metodo.

Scopri il corso +

Valutazione di idoneità gratuita · senza impegno

Il Giornale

Consigli, video & benessere digestivo

Tutti gli articoli +

Metodo collaudato

Oltre 30 anni di pratica in tutto il mondo.

A base di olio d'oliva

Prodotti formulati intorno all'olio extravergine d'oliva.

Tecniche manuali

5 punti sull'addome per rilasciare il tubo digerente.

Consulenze & corsi

Consulenze e corsi certificati con Frank.

Il benessere che parte dalla pancia

Ricevi i nostri consigli Adamski e approfitta del -10% sul primo ordine.

Ricevi i nostri consigli alimentari Adamski

Iscriviti per ricevere gratuitamente consigli sull'alimentazione e sulle abitudini quotidiane, direttamente ispirati al metodo Adamski.