La méthode Adamski
Le spécialiste du tube digestif depuis plus de 30 ans
Un véritable réglage alimentaire, loin des régimes et des techniques d'amaigrissement.
Le principe
Une hygiène alimentaire, pas un régime
Il s'agit ici d'hygiène alimentaire avec comme point d'orgue la régulation du tube digestif, associée à des techniques manuelles spécifiques.
Le réglage permet d'abord de rétablir un bon transit, d'éliminer les toxines et d'empêcher l'organisme d'en stocker d'autres. Un tube digestif en bon état assimile, élimine et corrige tous les écarts.
La différence essentielle avec les régimes tient à une notion : rapides / lents, et non la quantité des aliments ingérés.
Le tube digestif
L'organe qui régule transit et assimilation
Pour vivre plus longtemps et en meilleure forme, il faut avoir un tube digestif propre. De nombreux travaux ont montré que le ventre est notre deuxième cerveau et qu'y siègent nos défenses immunitaires.
Responsable de notre digestion, de notre assimilation, de notre santé et de notre longévité, le tube digestif est au cœur de la méthode Adamski depuis plus de 30 ans.
Le tube digestif
- › L'œsophage
- › L'estomac
- › Le duodénum
- › L'intestin grêle
- › Le gros intestin
Organes & glandes
- › Le foie, la vésicule, le pancréas
- › Les reins, uretères, vessie, urètre
- › Utérus & prostate
Le transit
Opération verticale, de la bouche au rectum, sur les 8 à 10 mètres du tube digestif, où les aliments sont transformés, dissous, filtrés, puis les déchets et toxines éliminés.
L'assimilation
Opération horizontale, de l'intérieur vers l'extérieur du tube : vitamines, minéraux et bonnes graisses passent dans le sang pour nourrir toutes les cellules de l'organisme.
La solution
Apporter du repos au tube en ré-harmonisant l'alimentation, dans le bon ordre. Pas de privation : un simple réglage, avec des résultats visibles en 3 à 4 jours.
Le réglage alimentaire
Deux familles d'aliments à ne jamais dissocier
« Rapide / acide » et « lent / non-acide » n'ont rien à voir avec le goût ni le pH, mais avec la vitesse de descente dans le tube digestif.
Rapides / acides
Les fruits et les yaourts, certains légumes (tomate, poivrons, potiron, melon, piment) et le miel.
Exception : le vin et le vinaigre de raisin, dont la molécule acide est transformée par la fermentation.
Lents / non-acides
Tous les autres aliments. La règle est simple à mémoriser et ne souffre d'aucune exception : on ne mélange jamais un rapide et un lent au cours d'un même repas.
Les techniques manuelles
Cinq points sur l'abdomen pour relâcher le tube digestif
En complément du réglage alimentaire, Frank Laporte-Adamski manœuvre 5 points sur l'abdomen pour faciliter le passage du transit et détacher les dépôts présents sur les parois.
Une technique réflexe et aromathérapique qui accélère et accompagne le traitement du tube digestif.
Découvrir les séances +« Que l'aliment soit ta médecine et la médecine ton aliment »
Hippocrate, 460 av. J.-C.