{"title":"Livres \u0026 supports","description":"\u003cp\u003eLes livres de référence de Frank Laporte-Adamski et les supports de la méthode.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"workbook-objectif-ventre-plat","title":"Workbook OBJECTIF VENTRE PLAT","description":"\u003cstyle\u003e.adkpd{font-family:'Roboto',Helvetica,Arial,sans-serif;color:#112954;max-width:720px}.adkpd .lead{font-size:18px;color:#112954;font-weight:500;line-height:1.6;margin:0 0 16px}.adkpd p{line-height:1.7;color:#4a5260;margin:0 0 14px}.adkpd h4{font-size:13px;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;color:#3859D0;margin:22px 0 8px;font-weight:600}.adkpd ul{margin:0 0 14px;padding-left:18px}.adkpd li{line-height:1.6;color:#4a5260;margin:4px 0}.adkpd .it{font-size:13px;color:#8a93a3;font-style:italic;border-top:1px solid #e6ebf5;padding-top:12px;margin-top:16px}\u003c\/style\u003e\u003cdiv class=\"adkpd\"\u003e\n\u003cp class=\"lead\"\u003eUn programme guidé de 14 jours pour retrouver un ventre plus léger, en douceur et sans frustration.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eCe que contient le workbook\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDes menus équilibrés pour tous les repas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDes recettes originales, faciles à réaliser.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDes exercices ciblés jour après jour.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDes conseils d'hygiène de vie pour ancrer de bonnes habitudes.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eFormat\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eGuide numérique — accès immédiat après l'achat, à suivre à votre rythme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"it\"\u003eNe se substitue pas à un traitement médical ou diététique.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Méthode Adamski","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49841263837458,"sku":"","price":9.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0867\/0465\/2562\/files\/71RlcVpnAkL._AC_UF1000_1000_QL80.jpg?v=1720189889"},{"product_id":"la-revolution-alimentaire-livre-methode-adamski-7e-ed","title":"La Révolution Alimentaire — Livre (Méthode Adamski, 7e éd.)","description":"\u003cstyle\u003e.adkpd{font-family:'Roboto',Helvetica,Arial,sans-serif;color:#112954;max-width:720px}.adkpd .lead{font-size:18px;color:#112954;font-weight:500;line-height:1.6;margin:0 0 16px;font-style:italic}.adkpd p{line-height:1.7;color:#4a5260;margin:0 0 14px;font-style:italic}.adkpd h4{font-size:13px;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;color:#3859D0;margin:22px 0 8px;font-weight:600}.adkpd blockquote{border-left:3px solid #3859D0;margin:14px 0;padding:4px 0 4px 16px;color:#112954;font-style:italic}.adkpd .it{font-size:13px;color:#8a93a3;font-style:italic;border-top:1px solid #e6ebf5;padding-top:12px;margin-top:16px}\u003c\/style\u003e\u003cdiv class=\"adkpd\"\u003e\n\u003cp class=\"lead\"\u003eLe livre fondateur de la Méthode Adamski, par Frank Laporte-Adamski — 7e édition revue et augmentée.\u003c\/p\u003e\n\u003cblockquote\u003e« Pour vivre plus longtemps et en meilleure forme, il faut avoir le tube digestif propre. »\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cp\u003eNaturopathe et Heilpraktiker, Frank Laporte-Adamski partage une approche centrée sur l'intestin — notre « second cerveau » — et sur l'importance des fruits, légumes de saison et de l'huile d'olive de première pression à froid.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eÀ qui s'adresse ce livre\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eÀ tous ceux qui veulent comprendre le lien entre digestion et bien-être général. Fruit de nombreuses années de pratique.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"it\"\u003eIT — « Per vivere più a lungo e in forma migliore bisogna avere il tubo digerente pulito. » Settima edizione riveduta e aggiornata.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Méthode Adamski","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52536425644306,"sku":"livre-revolution-alimentaire","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0867\/0465\/2562\/files\/copertina_adam_1_6bfb7bce-dc23-4c56-8a97-eeb2965639e0.png?v=1785159323"},{"product_id":"la-dieta-adamski-livre-objectif-ventre-plat-ed-tea","title":"La Dieta Adamski — Livre (Objectif Ventre Plat, éd. TEA)","description":"\u003cstyle\u003e.adkpd{font-family:'Roboto',Helvetica,Arial,sans-serif;color:#112954;max-width:720px}.adkpd .lead{font-size:18px;color:#112954;font-weight:500;line-height:1.6;margin:0 0 16px;font-style:italic}.adkpd p{line-height:1.7;color:#4a5260;margin:0 0 14px;font-style:italic}.adkpd h4{font-size:13px;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;color:#3859D0;margin:22px 0 8px;font-weight:600}.adkpd blockquote{border-left:3px solid #3859D0;margin:14px 0;padding:4px 0 4px 16px;color:#112954;font-style:italic}.adkpd .it{font-size:13px;color:#8a93a3;font-style:italic;border-top:1px solid #e6ebf5;padding-top:12px;margin-top:16px}\u003c\/style\u003e\u003cdiv class=\"adkpd\"\u003e\n\u003cp class=\"lead\"\u003eLa Méthode Adamski expliquée, avec les recettes des repas rapides — édition TEA.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe principe : garder séparés les aliments à digestion rapide (30 min) et lente (4-5 h) pour prendre soin de l'intestin, tout en continuant à manger de tout.\u003c\/p\u003e\n\u003cblockquote\u003e« La dieta-non dieta perfetta per chi ha problemi d'intestino » — ELLE\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cp\u003ePréface de la Pr Maria Pia Villa (Université La Sapienza, Rome).\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"it\"\u003eIT — Con le ricette dei pasti veloci. Il metodo del naturopata Frank Laporte-Adamski per prendersi cura del « secondo cervello ».\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Méthode Adamski","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52536433574162,"sku":"livre-dieta-adamski","price":10.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0867\/0465\/2562\/files\/DSC_9507-2.jpg?v=1784719079"},{"product_id":"poster-cartographie-methode-adamski","title":"Poster — Cartographie Méthode Adamski","description":"\u003cstyle\u003e.adkpd{font-family:'Roboto',Helvetica,Arial,sans-serif;color:#112954;max-width:720px}.adkpd .lead{font-size:18px;color:#112954;font-weight:500;line-height:1.6;margin:0 0 16px}.adkpd p{line-height:1.7;color:#4a5260;margin:0 0 14px}.adkpd h4{font-size:13px;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;color:#3859D0;margin:22px 0 8px;font-weight:600}\u003c\/style\u003e\u003cdiv class=\"adkpd\"\u003e\n\u003cp class=\"lead\"\u003eLa cartographie de la Méthode Adamski à afficher chez soi : la carte des associations alimentaires.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn repère visuel clair — aliments à digestion rapide \/ lente — pour appliquer la méthode au quotidien, en cuisine comme au moment de composer ses repas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eFormat\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003ePoster imprimé.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Méthode Adamski","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52536433639698,"sku":"poster-cartographie-adamski","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0867\/0465\/2562\/files\/DSC_9517.jpg?v=1784719089"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0867\/0465\/2562\/collections\/DSC_9510-2.jpg?v=1784749905","url":"https:\/\/methode-adamski.com\/collections\/livres-supports.oembed","provider":"Méthode Adamski ","version":"1.0","type":"link"}